dawnpurpleさんからいただきました。
http://dawnpurple.blog25.fc2.com/blog-entry-749.html
現在、４種類の味があり、飽きている訳ではないですが、
新しい味は大歓迎です。 （笑）
あわせて、
１週間、カロリーメイトだけで暮らした方の日記も
紹介していただきました。
その方も、 「昼食だけくらいにしたほうが良い」と言われていましたが、
私としては、現在実践中のカロリーメイトダイエットの
追試験による検証を得た気分で、
改めて自信を持つことができました。 （笑）
最初の１週間に急激に減量効果が現れ、
その後は少しづつ減量していくという経過をたどるわけですが、
ある一定のところで、体重減少が止まってしまいます。
そこで運動するとか、ちょっと体力を使うとかのきっかけがあると
どういうわけか、また、体重が減り始めるという
不思議な現象を繰り返しながら、、
現在、６９ｋｇ （トータルマイナス９Ｋｇ）になりました。
しかし、今のところはまだ安定していない状態で、
週末に中断すると７０Ｋｇへ戻ってしまいます。 （＾＾；）
上記のきっかけとして、運動以外で効果があったのは、
１００均で売っている、Ｌ－カルニチンとαーリポ酸とＣｏＱ１０です。
（５００円商品ですが。。 笑）
この組み合わせのダイエット効果と美肌効果（笑）は
良く知られたところですが、結構高価なのが玉に瑕です。
ところが１００均で売っているのですね。 （笑）
含有成分量がどのくらいなのか？どの位効くのか？については
１００均ですから、あまり当てにしないほうが良いと思いますが、
気分の問題というか、プラシーボ効果なのかこれを数日飲むと
止まっていた体重減少が、再開するようです。
細胞内のミトコンドリアで脂肪を燃焼する際に必要となる成分で、
加齢とともに体内量が減ってくることから、
人工的に補ってやる事で基礎代謝を回復する
という理屈です。
定量的にはさっぱり明確ではないのですが、
それでも結果からは漠然とは、効果はありそうと思えます。 （＾＾；）
あまり薬剤に頼るのは好きではないので、
継続して飲んだりはしていないのですが、
きっかけ作りとしては手軽で良いようです。
ダイエットばかり叫ぶのは見苦しいと思っていますので、
時々の報告だけにしておこうと思いますが、
体が軽くなるのは様々な面でいいことが多いですよ。 （笑）
ついに５０位を下回ってしまいました。ポチッと、クリックお願いします。（＾＾；）
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（＠＠；
自分もやってみようかな。（まぢ）
医者から痩せれば体調は元に戻ると言われておりますが、朝から夜中まで会社にいるので、運動する暇もありませんので、結局従来のママの体重です。
カロリーメイトは、まぢ で効果あると思います。（笑）
もちろん、お昼か夕食の代替としてです。（カロリーメイトのみで過ごすのは止めといた方が良いと思います。）
サプリメントは、人によって、あるいはそのときの状態による のではないかと。
いずれにせよ、激減を期待しないで、ゆっくりと減らしていかないとリバウンドが大きくなると思います。
おお、成果でてますねえ。
おっしゃるとおりカロリーメイトだけというのはやめたほうがよいです。臓器がおかしくなると思いますので。
ポテト味が美味しかったらカロリーメイトダイエットしようかなｗ
でも、dawnpurpleさんもおっしゃるように、カロリーメイトだけのダイエットは体に悪そうですよね。ｗ
あと、固い物を噛むことが少なくなると、脳への血流が悪くなり、仕事の能率低下にもつながるようですから、どうぞお気をつけくださいね。
とりあえず、食事をカロリーメイトにした時は、その後でスルメを噛むとか。（ぽか）
新製品情報ありがとうございました。
ポテト味は、純粋に食べてみたいと思います。改めて考えてみると、何で今まで無かったのか、逆に不思議に思えてきます。
にゃんも さん
羨ましい体質ですね。（笑）
仕事中にも関わらず、ガムを噛んでいます。（眠気防止だったりもしますが。。 笑）
仕事中にスルメもいいですね。？？ でも、ちょっと臭ってしまうかも？
正にそのとおりなのですが、それが簡単には出来ないからいろいろ工夫するんですよねぇ。（笑）
お医者さんは、他人事だから気楽に言うのでしょうけど。。。